1.Pois é galera, minha coluna piorou e o estado está muito, mas muito ruin. N consigo ficar muito tempo sentado pq ela já doi logo. As noites estavam sendo uma desgraça, mas graças a medicamentos, consigo dormir um pouco melhor agora. O médico já pediu pra fazer ressonância, mas aqui na cidade n tem, então tenho q viajar, mas viajar agora é osso.
Em função de tudo isso estarei diminuindo consideravelmente minhas vidas ao DA e consequentemente, meus desenhos, pois se n posso ficar sentado muito tempo, n tem como desenhar ou pintar. Desisti de algumas comissões, infelizmente, mas n teria como me comprometer em fazer algum desenho nesse estado. Continuarei a enviar desenhos, mas com um tempo bem maior. Os desenhos q estarão sendo enviados serão desenhos antigos; desenhos 90% finalizados, porque acreditem, tenho muito desenho q comecei a pintar e nunca terminei pra poder postar aqui; e alguns novos, mas feitos direto na Tablet, q leva menos tempo mas tem menos qualidade no traço.
Enfim, é isso. N sei quanto tempo vai demorar...
talvez uma semana, duas, um mês...oq sei é q ja estou na segunda semana de problema e tenho q descansar, me poupar.
Peço desculpas ao meu amigo

pq tinha uma comissão pra fazer, mas infelizmente n dá, n posso segurar um desenho por tanto tempo sem saber quando vou entregar, prefiro ficar sem ter compromissos. É isso.
2. EnglishMy column is a serious problem. Pain every day and sleepless nights.
I can not get much time sitting, so I decided to take a break from PC. I will take longer to make drawings.
I'm not doing commissions. There is no way to make a commitment with my problem.
I hope to improve soon, but I do not know.
I will continue sending drawings to my gallery, Blog and HF, but the designs will be old or made directly on the Tablet, without much quality on the dash.
So that's it. Sorry that my English.
Bem um conselho seria fazer alguns exercicios, no mimnimo eu seu que abnominais são importantes pois os musculos dessa região corrigem a postura. Boas seções de alongamento ajudam, meu irmão teve esses problemas (esta com 31 anos), depois de algumas semanas praticando exercicios ele parou de reclamar...
Bem melhoras!
ENtão, ja tem um tempinho e graças a Deus isso ai melhorou. N 100%, mas em relação ao oq estava, q nem conseguia passar muito tempo na cadeira, ficou bem melhor. Eu estou fazendo bastante alongamentos, tanto na academia quanto no treino de Muaya Thai. Me sinto melhor, mas como disse, n totalmente, mas estou pegando leve nas coisas pra n dar nenhum problema.
E ai velho, quais as novas? C sumiu com força, hein?
ABração.
Forte abraço!
procura a respeito disso na net, ou pergunta pra um médico, pra ver se os sintomas que vc tem são os mesmos de hernia de disco.
Olha vou ser sincera, hernia de disco é uma doença sério e tem que ser tratada direito, então faça o possivel para se tratar, pq tem cura, se tratado no começo, pq se esperar mto, vc vai sentir dor pro resto de sua vida.
Vlw pelos toques e pela força Ieda.
Vlw.
E de nd, nao se esforce msmo pra nao piorar
Desejo melhoras realmente!
Eu espero que vc melhore
ih, maninho... coluna é osso....
Rezarei pela tua melhora...
Abração